Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS| Выход | Мой профиль


 


Меню сайта

Сундучок

Вход


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Информер

Погода


Чтобы перейти на сайт кликни мышкой по картинке.

Сейчас на сайте опубликована вся школьная программа с 1-го по 4-й класс, всего 200 книг.


Аудио-сказки
Чтобы перейти кликни мышкой нужную надпись.

Аудио рассказы Виталия Бианки
Аудио сказки Алексея Толстого
Аудио сказки Братьев Гримм
Аудио сказки Ганса Христиана Андерсена
Аудио сказки для детей
Аудио сказки зарубежных авторов
Аудио сказки и стихи Владимира Сутеева
Аудио сказки Киплинга Редьярда
Аудио сказки Корнея Чуковского
Аудио сказки на английском языке
Аудио сказки народов севера
Аудио сказки про богатырей
Аудио сказки Пушкина
Аудио сказки Шарля Перро
Аудио-сказки Самуила Яковлевича Маршака
Африканские аудио сказки
Басни Крылова
Виктор Шамонин (Версенев)
Волшебник Изумрудного города
Китайские народные аудио сказки
Лесные аудио сказки
Михаил Зощенко
Николай Носов
Русские аудио сказки
Японские аудио сказки

При работе за компьютером


§ Правильно организовывай освещение компьютерного стола.
§ Следи за чистотой экрана и настройками монитора (яркость, контрастность и т.д.).
§ Соблюдай оптимальное расстояние от экрана до глаз (50-70см).
§ Каждые 15 минут делай  перерывы – давай отдохнуть глазам. Сделай гимнастику для глаз.
§ В процессе работы за компьютером соблюдай правильную осанку.
§ Регулярно прерывай  «общение» с компьютером, вставай, потягивайся, делай мини-зарядку.
§ В комнате, где стоит компьютер,  чаще делай влажную уборку, вытирай пыль.
§ Закончив работу за компьютером, умойся холодной водой.

Гимнастики для глаз

  • Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 3. Повторить 4-5 раз.
  • Крепко зажмурить глаза (считать до 3), открыть их и посмотреть вдаль (считать до 5). Повторить 4-5 раз.
  • Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторить 4-5 раз.
  • Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1-4, потом перенести взор вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
  • В среднем темпе проделать 3-4 круговых движений глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 1-2 раза.

Агния Львовна Барто
(1906 – 1981)

         


                          Прочитать онлайн можно здесь

                                                                    

Сергей Владимирович Михалков (1913  - 2009)




Прочитать онлайн можно здесь

                             Виталий Валентинович Бианки (1894- 1959)      




                                                 Прочитать онлайн можно здесь

                                                         Шарль Перро (1628 - 1703)




                                                                     Прочитать онлайн можно здесь


                          Николай Николаевич Носов (1908 - 1976)




Прочитать онлайн можно здесь



 


Опрос
Какая у вас аттестационная категория?
Всего ответов: 506
Поиск


Сайт учителя начальных классов Пушкарь-Карповой Надежды Алексеевны
Каталог сайтов
Всероссийские дистанционные викторины от Фактора Роста Белый каталог сайтов конкурс сайтов
бесплатная раскрутка сайтов Банк Интернет-портфолио учителей Каталог сайтов. Зарегистрировать сайт бесплатно в каталог сайтов
Лето




Материал и иллюстрации выставленные на сайте, взяты из открытых источников Интернета и используется исключительно в некоммерческих целях.
Пушкарь - Карпова Н.А. © 2024